terça-feira, 25 de janeiro de 2011
terça-feira, 11 de janeiro de 2011
Uma nova Pessoa
Hoje fazem 81 dias que utilizo esta maravilhosa nutrição,neste período eliminei 11kg e 14 cm de barriga.Me sinto mais disposta,com mais energia e saúde,mas principalmente mais Feliz.Agradeço aos meus patrocinadores Nilson e Renata que me apresentaram esta oportunidade para ter mais saúde e um negócio próprio a partir de casa.Que Deus abençoe vocês,muito obrigado por tudo.
Agora quero levar esta missão adiante "Melhorar a vida das pessoas",sendo para o controle de peso e para a oportunidade de negócio Herbalife.Quero convidar todos vocês a sentirem o bem estar que eu estou sentindo.
Venha conosco e Descubra o Segredo do Bem Estar!
Acesse e conheça nossa loja www.descubraosegredodobemestar.com.br
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Agora quero levar esta missão adiante "Melhorar a vida das pessoas",sendo para o controle de peso e para a oportunidade de negócio Herbalife.Quero convidar todos vocês a sentirem o bem estar que eu estou sentindo.
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quarta-feira, 5 de janeiro de 2011
2011 Será o Melhor Ano de nossas Vidas!
Eu desejo que vocês façam as melhores escolhas que puderem.
Desejo que sorriam o máximo que puderem.
Cantem a música que quiserem. Beijem muito. Amem mais. Abracem bem apertado.
Durmam com os anjos. Sejam protegidos por eles.
Agradeçam por estarem vivos e terem sempre mais uma chance para recomeçar.
Agradeçam as suas escolhas, pois certas ou não, elas são suas e
ninguém pode ou deve questioná-las.
Quero agradecer aos amigos que eu tenho:
Aos que me acompanham desde muito tempo.
Aos que eu fiz este ano.
Aos que eu escrevo pouco, mas lembro muito.
Aos que eu escrevo muito e falo pouco.
Aos que moram longe e não vejo tanto quanto gostaria.
Aos que moram perto e eu vejo sempre.
Aos que me 'seguram', quando penso que vou cair.
Aos que eu dou a mão, quando me pedem ou quando me parecem um pouco perdidos.
Aos que ganham e perdem.
Aos que me parecem fortes e aos que realmente são.
Aos que me parecem anjos, mas estão aqui e me dão a certeza de que este mundo é mesmo divino.
Obrigado por fazerem parte da minha história.
Espero que 2011 seja um ano ainda mais feliz, amoroso e próspero para todos.
Desejo que sorriam o máximo que puderem.
Cantem a música que quiserem. Beijem muito. Amem mais. Abracem bem apertado.
Durmam com os anjos. Sejam protegidos por eles.
Agradeçam por estarem vivos e terem sempre mais uma chance para recomeçar.
Agradeçam as suas escolhas, pois certas ou não, elas são suas e
ninguém pode ou deve questioná-las.
Quero agradecer aos amigos que eu tenho:
Aos que me acompanham desde muito tempo.
Aos que eu fiz este ano.
Aos que eu escrevo pouco, mas lembro muito.
Aos que eu escrevo muito e falo pouco.
Aos que moram longe e não vejo tanto quanto gostaria.
Aos que moram perto e eu vejo sempre.
Aos que me 'seguram', quando penso que vou cair.
Aos que eu dou a mão, quando me pedem ou quando me parecem um pouco perdidos.
Aos que ganham e perdem.
Aos que me parecem fortes e aos que realmente são.
Aos que me parecem anjos, mas estão aqui e me dão a certeza de que este mundo é mesmo divino.
Obrigado por fazerem parte da minha história.
Espero que 2011 seja um ano ainda mais feliz, amoroso e próspero para todos.
sexta-feira, 26 de novembro de 2010
Como Posso Tirar Vantagem desta Oportunidade?
Da próxima vez que você ouvir um amigo ou colega de trabalho conversando sobre SOHO, não pense que eles estão falando sobre Nova York. No mundo dos negócios, SOHO se refere a “Small Office/ Home Office” (Pequena Empresa/Empresa em Casa), uma das maiores explosões na economia. Os negócios baseados em casa nasceu por necessidade. Numa época em que as grandes corporações só pensam em reduzir o pessoal, qual a sua opinião? Não há mais estabilidade nas corporações hoje em dia.
Todos nós trabalhamos 9 horas e somos pagos por 8 horas, e não reclamamos disso. Hoje o problema é que as grandes companhias não têm mais lealdade com os empregados, a única lealdade que eles têm é com o resultado final. Eles nada sabem sobre sua família: não entendem que você acabou de colocar aparelhos nos dentes do seu filho e que agora tem que pagar por ele. Em outras palavras: PARA ELES VOCÊ REALMENTE NÃO FAZ DIFERENÇA.
No livro Como Ficar Rico, de J.Paul Getty, a primeira regra para o sucesso é: “você tem que ter um negócio próprio, você nunca ficará rico trabalhando para alguém”.
Você pode alavancar seus rendimentos porque temos a oferecer:
• Experiência de 30 anos no mercado internacional.
• Baixo custo para você começar
• Não é necessário abrir empresa.
• Produtos de alto consumo.
• Você pode atuar em Tempo parcial ou integral.
• Suporte de Nossa Cia nos assuntos legais e desenvolvimento de produtos.
• Temos um Plano de Carreira onde sua experiência será bem-vinda
• Poderá Receber Férias, Royalties e Bônus de Produção.
• Estará Livre da pressão do transito.
• Você será seu próprio chefe.
• Não precisará de empregados.
• Terá treinamentos e o auxilio de um instrutor pessoal.
• Os Ganhos são ilimitados.
• Temos Ferramentas Incríveis.
• Um território aberto em mais de 70 Países.
• Não é necessário falar outro idioma.
• Você pode escolher seu próprio horário de trabalho.
• Trabalhar com a roupa que você se sente bem.
• Conhecer pessoas e lugares maravilhosos.
terça-feira, 16 de novembro de 2010
Dicas para curtir o verão com energia, disposição e o corpo enxuto!
- Procure se alimentar em pequenas quantidades várias vezes ao dia. É fundamental realizar de cinco a seis refeições, sem omitir nenhuma delas. O almoço e o jantar devem ser refeições leves e de fácil digestão.
- Use a granola e os flocos de quinua no seu café da manhã adicionados ao iogurte, fruta ou suco de fruta.
- Beba bastante líquido para manter o corpo hidratado. Consuma água, sucos de frutas naturais, chás e água de coco. Evite refrigerantes e bebidas alcoólicas.
- Consuma variedades de frutas, verduras e legumes. As saladas são excelentes opções para iniciar as refeições, além de fornecer vitaminas, minerais e fibras. Experimente enriquecer suas saladas com grãos integrais como trigo, cevada, quinua, amaranto e soja.
-Troque o prato grande por um de sobremesa. O cérebro associa prato cheio com saciedade e, desse modo, você comerá menos.
- Evite maionese e molhos prontos, pois são calóricos e tornam a digestão mais lenta. Utilize como temperos o azeite de oliva extra-virgem, o vinagre, o limão e ervas aromáticas como orégano, manjericão, alecrim, hortelã, entre outras.
- Evite frituras e alimentos gordurosos, prefira as preparações cozidas, assadas, grelhadas ou refogadas, pois fornecem menor teor de gordura e consequentemente menos calorias.
- Os cereais integrais são fontes de carboidratos, que fornecem energia ao organismo. Procure incluí-los em todas as refeições, pois são ricos em nutrientes e fibras, que dão sensação de saciedade e regularizam o funcionamento do intestino.
- A semente de linhaça, além de rica em fibra, aumentando a sensação de saciedade, fornece ômega-3 — um aliado contra manchas e ressecamento da pele. Use-a nos sucos, saladas e sopas.
- A castanha e as nozes são boas fontes de proteína e de nutrientes antioxidantes. Coma um punhado por dia, para manter as unhas e cabelos saudáveis.
- Para lanches boas opções são sanduíches naturais, que devem ser preparados na hora do consumo. Vale lembrar que não substituem refeições como: almoço e jantar.
- O betacaroteno e o licopeno são substâncias que auxiliam na obtenção e manutenção do bronzeado. O betacaroteno está presente em alimentos como: cenoura, abóbora, mamão, manga, pêssego, entre outros. Já o tomate, a melancia, o morango e a goiaba são alguns dos alimentos fontes de licopeno. Procure incluí-los em sua alimentação antes de se expor ao sol e mantenha o consumo durante todo o verão.
- Nos dias mais quentes, não podemos nos esquecer de repor a água e os nutrientes que perdemos, através da transpiração e do esforço físico. Minerais, como potássio, zinco e vitaminas C e do complexo B são perdidos, através do suor. Para repor esses nutrientes, temos que incluir na dieta, alimentos como os cereais integrais e frutas e verduras, de preferência, orgânicas. A Água de coco é uma excelente opção de isotonico.
- Leia os rótulos dos produtos que consome. Não leve apenas em consideração o valor calórico, mas a quantidade de sódio, gorduras totais e gorduras trans, além das fibras. Quanto mais fibra tiver maior o poder de saciedade do alimento.
- Proteja-se do Sol! O uso de protetores solares é essencial. A pele do rosto, pescoço, colo e braços, que são áreas mais expostas no dia-a-dia, merecem atenção especial. Para protegê-las dos raios UVA, responsáveis pelo envelhecimento, é necessário usar diariamente o filtro solar de fator de proteção acima de 15. Evite a exposição ao sol, entre 10 e 16 horas.
sexta-feira, 12 de novembro de 2010
Porque Herbalife?
Por que é que as pessoas perdem peso com os nossos programas?
R.: Os nosso programas incorporam dois tipos de produtos: ativadores do nosso metabolismo e produtos nutricionais. Ativadores do nosso metabolismo, como o nome indica, aumentam o nosso metabolismo e assim você começa a gastar mais calorias mesmo sem estar fisicamente ativo. Estes produtos também ajudam a controlar o apetite, e assim fica mais fácil fazer refeições menores. Os produtos nutricionais que incluem o Shake, com suas vitaminas e minerais corretas vão nutrir seus organismo com tudo o que este precisa numa base diária. Enquanto substitui duas refeições por dia por uma delicioso shake e toma suplementos à base de ervas e fibras, você está cortando calorias e não sentirá fome porque os nossos programas fornecem as calorias e nutrientes necessários para se sentir saciado, e porque os ativadores do metabolismo ajudam a reduzir seu apetite, fazendo você esquecer dos alimentos indesejáveis. Os resultados são simplesmente incríveis: porque começa a gastar mais calorias do que aquela que consome e a gordura é convertida em energia, para conseguir ultrapassar a barreira da falta de calorias! Começa a perder peso de uma forma natural – sem ter fome.
O programa Herbalife é natural?
R.: O programa Herbalife é inteiramente baseado em nutrição e ervas, não contém remédios, hormônios ou outros agentes sintéticos para perda de peso. Todos os ingredientes que fazem parte do programa atendem a 3 importantes fatores: pureza, qualidade e estabilidade. É como mantemos o alto nível de qualidade associado ao nome Herbalife.
terça-feira, 9 de novembro de 2010
Seu Plano de Negócio é a Chave
Ao iniciar-se como um empresário. É importante recordar que as idéias de negócios e um plano que você comece com são tão importantes como a quantidade de dinheiro que você investir. Primeiro, você deve começar com uma idéia que é comercializável, que muitas pessoas estariam procurando, e algo que você gosta de fazer.
É importante recordar que as idéias de negócios e um plano que você comece com são tão importantes como a quantidade de dinheiro que você investir.
Se você gosta de seu negócio e que você está fazendo é mais provável para assumir a propriedade da empresa e fazer todo o possível para torná-lo um sucesso.
Depois que você o tem idéia do negócio, você deve criar um plano. Este plano deve expor todos os aspectos de como você pretende fazer negócios, onde pretende fazer o negócio, o seu público-alvo, planode marketing, políticas e procedimentos da sua empresa.
As empresas que não têm este nível de organização muitas vezes lutam para ser bemsucedido. Um plano de negócios é o documento orientador para o seu negócio e permite que você e seus funcionários um local para ligar para saber como conduzir o negócio e quais as políticas e procedimentos a seguir.
O plano de negócios pode mais mantê-lo na pista para a missão que você tem na mente. Ele permitirá que você possa continuar a oferecer seus serviços ou produtos da maneira que você gostaria, sem comprometer as suas ideias de boas práticas empresariais. Lembre-se que, para ser bem sucedida, os princípios que você comece seu negócio em será tão importante como a forma de conduzir os negócios no futuro.
Você pode fazer sua pesquisa e encontrar modelos de negócios bem sucedido outras pessoas usaram, mas lembre-se personalizar a sua idéia e torná-lo seu próprio. Começando na direcção certa, pode levar ao sucesso infinito em seus futuros empreendimentos.
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